「紹介で知ったあなたへ」理学療法士によるピラティス×整体で、自分を大切にする時間を。

「ずっと肩こりがつらい」「姿勢が気になる」「疲れが取れにくくなった」
それでも家のこと、子どものこと、仕事…つい自分は後回し。

そんなあなたへ届いてほしい、
“がんばる女性のための、やさしい自分時間”を提供しています。

このブログは、お友達のご紹介で初めてこのサロンを知ってくださった方へ向けて、
サロンのこと、体験内容のことを分かりやすくご紹介するものです。

このブログにたどり着いてくださり、ありがとうございます。
そしてご紹介くださった方とのご縁に、心より感謝いたします。

このサロンは、富士吉田市にある完全予約制・女性専用のコンディショニングサロンです。
理学療法士として病院勤務をしてきた経験をもとに、
整体とマシンピラティスを組み合わせたケアを行っています。

赤ちゃんを抱えて毎日奮闘しているママはもちろん、
子育てがひと段落した方や、仕事で日々お疲れの方にも
「ほっと一息つける時間」をお届けしています。

実は、これまで出会ってきた多くの女性が、同じような想いを抱えていました。

でも、自分の体に少し目を向けて、呼吸を整え、動いてみるだけで、
多くの方が

「なんだか身体が軽くなった」「気持ちがスッとした」

そんな風に、少しずつ変化を感じてくださっています。

「その場しのぎではない、土台から整えるケア」

マッサージのように一時的に楽になる方法ではなく、

“体を根本から整えて、ラクな状態を長く保てること”を目指しています！

そのために大切なのは、
正しい動きで筋肉を使い、筋肉のバランスを整えること。
柔軟性と筋力、その両方をじっくり育てながら、体の土台からケアしていきます。

ピラティスは「優しい動き」の印象があるかもしれませんが、
本当に身体を変えるには、ただ心地よいだけでは不十分なことも。

だからこそ、理学療法士の視点から、

一人ひとりに合った“必要なエクササイズ”を選び、
その人にとって“ちょうどいい負荷”でお伝えしています。

身体に無理なく、でも確実に変化していける。
そんな丁寧で、誠実なケアを心がけています。

今回、あなたをご紹介してくださった方とのご縁で、
【特別体験キャンペーン】をご用意させていただいております。

予約は、公式LINEより承っております。

リッチメニュー「体験予約」から進んでいただくか、メッセージで「〇〇さんの紹介です」とお送りください！

女性はつい、「自分のことはあとで」とがんばりがちです。
でも、あなたが元気でいられることが、周りの人の安心にもつながります。

私のサロンが、
「自分を大切にする時間を取り戻すきっかけ」になりますように。

ちょっとでも気になった方は、どうぞお気軽にLINEからお声かけください。
あなたにお会いできることを、楽しみにお待ちしています🌿

富士吉田市地域おこし協力隊　　　はやし　あけみ　

akemi

理学療法士×ピラティスインストラクター

理学療法士9年目（大学病院/整形外科勤務経験あり）
ピラティスインストラクター資格保有
１歳の息子のママ
2025.4より富士吉田市へ移住し、今後自宅サロンOpen予定
富士吉田市地域おこし協力隊として活動中
とろっ、しゅわ温泉が大好きです！