9月のイベント

「産後の体型が元に戻らない…」「腰痛や肩こりなどを育児に忙しくて我慢している」「妊娠中～尿漏れが気になる」「妊娠中の運動ってどこまでやっていいの？」

これってそもそも誰に相談すればいいの？そんな悩みを抱えていませんか？

私のピラティスレッスンは、産後ママに特化したプログラムや、妊娠中のプログラムを用意しています。基本的に1対1のプライベートセッションなので、周りを気にせず安心してご参加いただけます。

また、

理学療法士としての医療現場での経験を活かし、あなたの身体に必要なエクササイズをお伝えします。

忙しい育児の合間でも無理なく続けられるよう、しっかりサポートしますので、ぜひお気軽にご相談ください！

妊娠中や産後のカラダは、想像以上にダメージを受けています。あなたの悩みに合わせた方法で、一緒に整えていきませんか？😌

モニター募集のお知らせ

毎月６名様限定で、通常よりもお得に体験できるチャンスです。

1対１のプライベートなレッスンなので、普段相談しにくい産前産後の身体のお悩み、ぜひお気軽にご相談ください！

プライベートレッスンてどうなの？私に合うか不安…まずは相談したい！

そんな方は、下記公式ラインよりお気軽にお問い合わせください♪

皆さんにお会いできるのを楽しみにしております！