- 産後なのに、ポッコリお腹がへこまない…
- 買い物中ショーウィンドウに映る自分の姿にがっくりする…
- お腹を隠す洋服選びをしている…
- 育児に仕事に毎日バタバタで、自分のことはいつも後回し
- 🔳抱っこで腰が痛い
- 🔳子供の体力に追いつけない
- 🔳ジャンプしたら尿漏れ
こんなトラブルが起こってしまうことも。
このまま放置すると抱っこで腰が痛い、子供の体力に追いつけない、ジャンプしたら尿漏れなどのトラブルが起こるかも
ポッコリお腹の原因は、「脂肪」だけではありません。
- お腹スイッチの入れ方が分かる
- これさえ続ければ！のエクササイズに出会える
- レッスン前後で姿勢の変化を実感できる
- 自分のために時間をさけていい1日のスタートが切れる！
- ① 体の動きの確認（1－2分）
- ② レッスン（25分）
- ③ 体の動きの確認（1－2分）
- ④ レッスン後、おさらい動画をお送りします（公式LINEを使用します）
- 期限：9/6 9：00まで
- ①商品券：¥1,000（税込み）
- ②カード（事前決済/当日タッチ決済）：￥1,200（税込み）
創業祭特設サイトにてお得な商品券が販売されます！
是非この機会にご利用ください！
最大 10名
産後1か月健診を終え、医師より運動の許可が出ている方
初心者大歓迎♪
・タオル
・飲み物
- 特典①：AKE Pilatesオンライングループ 9月体験ご招待（通常¥5,500▶無料）
- 特典②：AKE Pilatesオンラインパーソナル 初回体験特別価格でご案内！（¥9,980▶︎¥4,980）※9月中のご予約限定となります
- ① 予約ボタンよりエントリー
- ②案内に従って決済方法を選択してください。
- ③ご登録後、 すぐにメールが届きます。まずはメールの案内に従って公式LINEをご登録ください。
- ④公式LINEあてに「フルネーム」と「ふうふや創業祭ピラティス」とお送りください。
- ⑤事前決済希望の方は、メール内の決済リンクより決済をお済ませください。
もちろんOKです！赤ちゃんが泣いたり、途中で授乳・抱っこしても大丈夫。同じママたちと一緒に進めるので安心してください！
終了後に、おさらい動画もお送りしますのでお子さんがぐずってしまってもご帰宅後に振り返りにご活用ください。
もちろん可能です。その際は、大人2名分のご予約をお願いいたします。
出来る限り動きやすい服装がおすすめです。
今回、託児はございません。お子様連れでのご参加も可能ですのでご安心ください！
育児真っ最中！男の子2人のママ
たった30分なのに、BeforeAfterがすごかったです。毎日、少しでも真似してやってみたいなと思いました。ありがとうございました！
0歳児のお子さんと毎月参加してくださっているママ
30分ストレッチ中心の日だったにも関わらず、終わったらお腹と足がプルプルに。笑
子どもと一緒に参加できて、日中30分というのが私には合っているよう！
年始から身体動かすスイッチ入れることができてよかったです！またよろしくお願いします！
- 日本理学療法士協会認定理学療法士（運動器）
- Clinical Course of Mat Pilates(PCA)
- Clinical Course of Reformer Pilates(PCA)
- Clinical Course of Comprehensive Pilates(PCA)
- オーストラリア理学療法士協会認定Introductory Women's health Physiotherapy Level1修了
理学療法士ママとして
\ あなたの想いに寄り添います /
私自身、帝王切開での出産を経験し、ポッコリお腹や動けない身体に悩んだ一人です。
そんな私を救ってくれたのがピラティスでした。
変化のきっかけを掴んだ後は、あなたのペースで続けられる毎月継続プランや、個別指導（パーソナル）など、一生モノの習慣にするためのフォロー体制も整えています♩
沖縄で皆様にお会いできるのを楽しみにしています！！
